TVBreak #5 – Adevarul despre fasting si post!
Uite ce este fals si ce este real despre fastingul intermitent si post!
Autofagocitoza: tot ce vrei sa stii!
Autofagocitoza, postul intermitent, detoxifierea: exita vreo legatura intre ele? Afla doar de la Doctor MiT.
Dr. Elena Tambrea
Dr. Elena Tambrea este medic specialist in nutritie pentru adulti si copii.
A venit momentul sa renunti la obezitate!
A venit momentul sa renunti la obezitate! Acum ceva vreme cineva s-a infiltrat in viata ta. Cu timpul, incet dar sigur ai aflat ca se numeste Obezitate. De cand ai …
Vitaminele ingrasa! MIT sau realitate? Alfa acum!
Nu iau vitamine ca ma ingras! De cate ori n-ati auzit replica asta? Ce se intampla de fapt atunci cand luam vitamine? Ne „rotunjesc”? Sau nu?
Calorii din proteine, grasimi, vitamine si minerale
Te-ai intrebat vreodata cate calorii au proteinele, de ce dieta Dukan este vedeta si de ce se zice ca te ingrasi daca iei vitamine?
8 sfaturi pentru o digestie sanatoasa
Vrei sa ai o viata lunga si fericita? Respecta cele 8 porunci ale digestiei si vei reusi!
Mananca desert fara sa te ingrasi!
Ti-ai dori sa poti manca dulciuri fara teama de a te ingrasa? Afla ce ai de facut pentru a transforma acest vis in realitate.
Painea prajita are mai putine calorii. Adevarat sau fals?
Prajirea painii o face mai potrivita pentru cei ce vor sa slabeasca sau, cel putin, asa afirma unii.