A venit momentul sa renunti la obezitate!
A venit momentul sa renunti la obezitate! Acum ceva vreme cineva s-a infiltrat in viata ta. Cu timpul, incet dar sigur ai aflat ca se numeste Obezitate. De cand ai …
Vitaminele ingrasa! MIT sau realitate? Alfa acum!
Nu iau vitamine ca ma ingras! De cate ori n-ati auzit replica asta? Ce se intampla de fapt atunci cand luam vitamine? Ne “rotunjesc”? Sau nu?
Calorii din proteine, grasimi, vitamine si minerale
Te-ai intrebat vreodata cate calorii au proteinele, de ce dieta Dukan este vedeta si de ce se zice ca te ingrasi daca iei vitamine?
8 sfaturi pentru o digestie sanatoasa
Vrei sa ai o viata lunga si fericita? Respecta cele 8 porunci ale digestiei si vei reusi!
Mananca desert fara sa te ingrasi!
Ti-ai dori sa poti manca dulciuri fara teama de a te ingrasa? Afla ce ai de facut pentru a transforma acest vis in realitate.
Painea prajita are mai putine calorii. Adevarat sau fals?
Prajirea painii o face mai potrivita pentru cei ce vor sa slabeasca sau, cel putin, asa afirma unii.
Alimentatia in sarcina. Sa mananci cat pentru doi sau nu?
Gravidele aud adesea ca ar trebui sa faca mai putin efort si sa manance constiincios, acum ca au “in grija” un viitor om.
E bine sa ai de unde slabi atunci cand te imbolnavesti?
Se spune ca e mai bine sa ai de unde da jos atunci cand te imbolnavesti.