Scapa de fumat dintr-o miscare! #70

Bine ati venit la Doctor MiT – Medicina pe limba ta!

Sunt doctor Bogdan Ivanescu si, ca si voi, ma aflu la inceputul unui nou an, plin de speranta ca va fi mai bun decat cel ce a trecut si mai slab decat cel ce urmeaza!

Si, mai e ceva! Inceputul de an este cel mai bun moment pentru rezolutii: ma las de fumat, ma las de ingrasat, ma las de baut. Adevarul este ca poti renaste ca pasarea Phoenix daca ai parte si de un pic de ajutor.

Asta-i rolul meu! Sa te ajut pe tine, cel ce asculti Medicina pe limba ta, sa gasesti cele mai usoare si mai la indemana solutii pentru a-ti imbunatati viata.

Si deschidem anul in forta si cu o marturisire: eu, medicul Bogdan Ivanescu, cu toata educatia mea medicala, am fumat nenumarati ani de zile si am ajuns la performanta, greu de egalat, de a fuma doua pachete jumate pe zi! 3, daca era o zi mai lunga!

Dupa ce m-am lasat, am renascut! De aia va ziceam de pasarea Phoenix 😉

Insa in urma cu un deceniu nu existau solutiile usoare pe care le aplicam acum in Clinica Doctor MiT si m-am chinuit vreo sase luni rupand tigari, fumand la intervale fixe si tot asa.

Ceea ce vreau eu astazi este sa impartasesc cu voi solutia care te poate face sa te lasi pe loc de fumat, dupa o singura sedinta. Si va spun asta pentru ca ii vad pe cei ce pleaca din clinica fara dorinta de a mai fuma.Secretul este destul de simplu si o sa vi-l explic in detaliu in urmatorul episod insa, pana atunci, vreau sa retineti ca problema legata de renuntarea la fumat nu tine de “ambitia” de a nu-ti mai aprinde tigara. Aia e usor!

Nu poti renunta la fumat pentru ca organismul, creierul tau, nu rezista la fenomenul neplacut generat de oprirea fumatului care, medical vorbind, se cheama sevraj.

Rezolva sevrajul si nu mai ai nevoie sa-ti aprinzi tigara! Cum facem asta? Daca esti cu adevarat nerabdator sa afli, intra pe doctormit.ro sau, daca rezisti, asculta Medicina pe limba ta, maine!

Intreaba si cerceteaza! Si nu pierde Doctor MiT!