Suferi de constipatie? Iata solutia naturala!

Trimite o intrebare sau un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Transcript

Bine ati venit la Doctor MIT! Sunt doctor Bogdan Ivanescu si mi-am propus sa caut adevarul din spatele miturilor ce spun ca te trebuie sa mananci cat pentru doi atunci cand esti insarcinata sau ca esti ceea ce mananci. Astazi mergem mai departe pe traseul tubului digestiv si vom vedea ce solutii avem in constipatie. In afara faptului ca este neplacuta, cat de grava pentru sanatatea noastra poate fi constipatia? Astfel, in cazul in care nu am mai vizitat de cateva zile locul in care pana si regele merge pe jos ni se pot intampla urmatoarele: 1. (sa reclamam) stare generala de rau 2. dureri de cap 3. (in cazuri extreme nerezolvate, constipatia poate provoca) deces(ul victimei) sau 4. toate acestea sunt valabile Credeti ca a treia varianta de raspuns este exagerata? Ganditi-va ca in Evul Mediu, in China si in Mongolia, una dintre formele de tortura consta in impiedicarea actului defecatiei, prin diverse mijloace mecanice, ce duceau in final la decesul victimei. Deci, punand deoparte potentialul letal, cel mai adesea resimtim o stare generala de rau ce poate duce pana la dureri severe de cap. Dar ce se intampla in organismul nostru, atunci cand suferim de constipatie, de ajunge sa ne doara capul? Care este legatura intre colon si creier? 1. (o inervatie directa intre rect si creier) inervatie rect - creier 2. (absorbtia prea mare in sange de produsi de fermentatie pe care unii i-ar numi mai popular toxine) produsi de fermentatie 3. (presiunea pe care matul gros cum e numit in popor colonul o pune pe ficat) presiune pe organe sau 4. toate (acestea pot fi acuzate pentru migrene) Desi ne putem gandi ca in cazul unora poate exista legatura de la punctul 1, in realitate, absorbtia continua in sange de "toxine", care altfel ar fi trebuit sa fi fost evacuate de mult, este responsabila pentru toate acestea. Putem evita aparitia constipatiei cronice construindu-ne obiceiul de a manca salate si ciorbe - fibre in general. Insa daca episodul nefericit de constipatie s-a instalat, acesta trebuie rezolvat rapid atat pentru a scapa de starea generala de rau si durerile de cap cat si pentru a evita: 1. (aparitia hemorizilor) hemoroizii 2. cancerul de colon 3. ambele situatii sau 4. nici una dintre acestea nu este recunoscuta ca un risc asociat constipatiei Hemoroizii pot aparea atunci cand ne sfortam pe veceu iar incidenta cancerului de colon la cei ce sufera de constipatie cronica ne indeamna suficient de puternic sa nu o lasam sa isi faca de cap. Ca sa combatem constipatia, ar trebui sa stim, care este cel mai comun mecanism de instalare al acesteia: 1. scaderea peristaltismului intestinal si prezenta apei in cantitate insuficienta in colon 2. administrarea anumitor tipuri de medicamente 3. constipatia postpartum adica cea instalata la femeile ce tocmai au nascut sau 4. cea care apare atunci cand calatorim Daca esti o persoana normala atunci calatoresti mai rar decat numarul de episoade de constipatie pe care le poti avea intr-un an, deci aceasta varianta pica. La fel si in cazul medicatiei sau a nasterilor. Nu nastem in fiecare zi, nu-i asa? Deci mecanismul e cel descris la punctul 1. Atunci cum ar trebui sa gestionam aceasta pentru a restabili defecatia adica mersul cu succes la toaleta? 1. prin sfanta clisma 2. prin masaj abdominal 3. prin administrare de senozide si glucofrangule sau 4. prin consumarea de ceai de menta In nici un caz sa nu puneti gura pe ceaiul de menta atunci cand sunteti constipati pentru ca va agravati conditia. Masajul abdominal doar usureaza temporar durerea iar de clisma nu va recomand sa va apropiati datorita modului de "administrare". Astfel dintre cele 4 ne ramane o singura varianta corecta de raspuns - senozidele si glucofrangulele. Dar de ce ar fi bune acestea pentru rezolvarea constipatiei? Raspunsul e simplu: senozidele stimuleaza absorbtia apei din peretii colonului inapoi in lumenul acestuia inmuind materialul fecal intarit iar glucofrangulele, pe langa o actiune similara acesteia mai fac ceva foarte important: stimuleaza peristaltismul intestinal care astfel va fragmenta materiile fecale si le va impinge catre capatul tubului digestiv pentru evacuare. Aceste substante se gasesc in mod natural in fructele de Senna, de unde senozidele isi si trag numele, si in scoarta de crusin, numai ca de aceasta data denumirea frangulelor vine de la numele in latina a crusinului, Rhamnus frangula. Daca va ganditi ca crusinul este amar va spun ca formularea produsului asa cum se gaseste acesta in farmacii a rezolvat aceasta problema tragand comprimatele masticabile in ciocolata. In concluzie, va sfatuiesc sa nu tolerati constipatia pentru ca urmarile acestei dereglari pot fi in timp foarte grave: de la hemoroizi la cancer de colon. Senozidele si glucofrangulele sunt aliatii nostri atunci cand mergem la toaleta! Curios sa afli si alte noutati medicale? Atunci scrie-ne pe pagina de Facebook a emisiunii sau acceseaza doctormit.ro. Intreaba si cerceteaza! si nu pierde Doctor MIT!